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今日のおやつはシフォンケーキです。

産直市場に売っていて美味しそうだったので購入してみました。

米粉が入っているのでもちもちしっとりで美味しかったです♪

来週は他の味を試してみようと思います。


本当は生クリームをたっぷりと添えたいところですが

ダイエット中なので我慢です。  




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by ivory_bell | 2010-07-31 14:39 | おやつ
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◇今日のMenu◇  

牛蒡・人参・オクラの炒め物
だし巻き卵焼き
かじきのハーブソテー
南瓜のバター醤油蒸し
蛸の香味揚げ
牛肉のふんわり甘辛炒め
刻み沢庵
ミニトマト

塩むすび
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◇今日のMenu◇

しめじ入りナポリタン  
海老とアスパラのフライ
手羽元のから揚げ
ブロッコリー
ミニトマト

サンドイッチ
・ツナマヨきゅうり
・ハムチーズ
・タマゴ
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◇今日のMenu◇

鶏のから揚げ
ブロッコリー&ハムのガーリックソテー
茄子と海老のマヨ醤油炒め  
ゆで卵
ミニトマト

焼きうどん
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by ivory_bell | 2010-07-28 18:49 | お弁当*麺
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今日は近所のパン屋さんまでお散歩してきました。

明日のお弁当をサンドイッチにするので食パンを購入するために。

久しぶりにお散歩しましたが暑かったぁ~。

たまには日光浴をしないといけないですね。


全粒粉入りの食パンを購入してパンの耳をカットしてもらい

おうちで揚げました♪

小さい頃に食べた記憶がありますが...

何年ぶりでしょうか。

カリッとなるまで揚げたので美味しいです。

私はパンの耳があまり好きではないのですが揚げれば食べれるみたいです。

いつもトーストした耳の部分は主人行きなのです...

4つ程食べたらお腹がいっぱいになってしまったので残りは主人へ。




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◇今日のMenu◇

蛸とインゲンのごまかき揚げ
南瓜のレンジ煮
ピリ辛こんにゃくのだし煮
ほうれん草と人参の胡麻和え
ささみと赤オクラのおかか和え
ウインナー
ミニトマト

ピリ辛鮭フレークおにぎり  
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久々のランチ写真ですが...

いつもの様に朝食風メニューです。

今日はいつもより多めにしてしまったのでお腹がいっぱいです。


最近お気に入りのDE CECCOのキッケ。

ニョッキのミニサイズでスプーンですくって食べやすいので

3日に1度は食べてます。

今日はミートチーズで味付けしてみました♪

ブロッコリーでも添えれば彩りも良かったかもしれませんが

自分が食べるランチなのでテキトーです^^


おやつは栗原さんちのおすそわけ塩キャラメルプリン。

このシリーズが好きで常に2、3個ストックしています。





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 ◇今日のMenu◇

蓮根のつくね重ね焼き
だし巻き卵焼き
ベビー帆立とカラフルピーマンの炒め物
茄子の甘辛炒め
赤オクラと竹輪の和え物
茹でかまぼこ
ミニトマト
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by ivory_bell | 2010-07-26 18:08 | お弁当
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イカと大根の煮物
パプリカと鶏むね肉の炒め物
ネギ入り卵焼き
さつま芋の甘煮
ウインナー
胡瓜漬けもの
ミニトマト

海老&ゲソ天むす
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◇今日のメニュー◇

だし巻き卵焼き
茄子のつくね挟み焼き
鱈のサクサクフライ
ごまきゅうり
さつまいもの甘煮
ミニトマト

雑穀おいなりさん
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